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D-POWER è il mio nuovo percorso di coaching dinamico
dedicato alle donne per:
  • Scoprire la TUA unicità
  • Allenare i TUOI punti di forza
  • Esprimere le TUE potenzialità attraverso il corpo
  • Definire il TUO piano d'Azione per ottenere i risultati che desideri

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gratuito

Come funziona
  • 5 incontri di 90 min
  • 1 incontro a settimana, per 5 settimane
  • Un gruppo di 4 persone fino ad un massimo di 6
Impara a riconoscere quello che ti rende unica

Quando ti senti soddisfatta di te stessa è certo che stai usando una delle tue 26 potenzialità, che sono direttamente collegate al nostro benessere e al senso di auto-efficacia. Le potenzialità umane sono innate, individuabili ed allenabili. Se impari a riconoscerle le puoi utilizzare al meglio proprio nelle situazioni difficili, nei momenti di maggiore tensione emotiva, o di minore resistenza allo stress.
Puoi scoprirle e imparare ad utilizzarle anche quando le circostanze esterne non sembrano proprio favorevoli. Se conosci le tue risorse interne, se sai quali sono i tuoi punti di forza puoi decidere di usarle proprio quando ne hai più bisogno.
Così come la ripetizione degli esercizi rafforza i muscoli, allo stesso modo un allenamento costante delle tue potenzialità aumenta lo stato di benessere e rafforza il tuo senso di auto-efficacia.

Scopri e allena il tuo potenziale in ogni contesto della vita: personale e professionale
Impara a riconoscere e ad utilizzarle al meglio il tuo talento e la tua unicità con esercizi pratici che puoi ripetere quando più ne hai bisogno: in famiglia, al lavoro, con le tue amicizie; scopri che cos’è il talento (che non è affatto innato!) e come allenarlo, come coltivare in autonomia il TUO stato di benessere in armonia con la tua essenza interiore e indipendente dalle circostanze esterne
Allena il tuo potenziale attraverso il corpo

Una sessione completamente dedicata al benessere del nostro corpo, in collaborazione con una ballerina professionista che con sapiente maestria ci guiderà alla scoperta dei “tesori nascosti” del nostro corpo: scoprirai quali sono questi tesori nascosti e come possiamo attivarli attraverso il movimento fisico.

Definisci il tuo piano d’azione personalizzato
Dopo aver individuato le tue unicità e scoperto come attivare i tesori nascosti nel tuo corpo, vedrai come inserirle in patica nel TUO Piano D’Azione personalizzato; avere chiarezza rispetto alle azioni da fare e al percorso da seguire per raggiungere il tuo obiettivo garantisce le possibilità di riuscita; l’uso delle tue potenzialità caratterizzanti facilita e potenzia la tua piena soddisfazione mentre misuri il tuo successo. Ti darò uno strumento semplice e molto patico che potrai utilizzare sempre per verificare concretamente i tuoi risultati usando il Metodo delle 3 P: Pianifica – Programma – Procedi
FAQ – Frequently Asked Questions
DOMANDE FREQUENTI

Il nuovo calendario D-power viene definito al raggiungimento del numero minimo di partecipanti, che è 4. Per questo ti invito a pre-iscriverti a D-power compilando il form che trovi qui sotto.
In caso del mancato raggiungimento del numero minimo di iscritti verrà rimborsato l’intero importo versato.

 

Proprio perché, diversamente, non raggiungeremmo il numero minimo (5 partecipanti) per poter iniziare D-POWER.

D-power è un percorso di coaching di gruppo trasformativo e per questo può essere intrapreso solo per una scelta libera, autonoma e consapevole. Se per qualche motivo decidi di non iniziare adesso, puoi decidere tra queste due opzioni:

  • Farti rimborsare l’importo pagato al momento della pre-iscrizione
  • Tenere valida la pre-iscrizione e posticipare la data di inizio alla prossima edizione di D-power
 

Di solito sono le ragazze che si iscrivono a scegliere il giorno di preferenza. Finora gli incontri su Zoom li abbiamo fatti il sabato dalle 10.00 alle 11.30.

Chi sono?

Life Coach Professionista

Sono una Life Coach Professionista diplomata presso la Scuola INCOACHING® riconosciuta dall’Associazione Italiana Coach Professionisti (AICP) e dalla International Coach Federation (ICF). Professione riconosciuta ai sensi della L. 14/01/2013 n. 4. Esperta nello sviluppo di percorsi di coaching esperienziali individuali e di gruppo, per potenziare ed accrescere la mobilità dei singoli e delle aziende a realizzare i propri obiettivi in modo efficace.
Facilito percorsi di sviluppo e di crescita personale, per ritrovare dentro di se gli strumenti che permettono di elaborare ed identificare i propri obiettivi per rafforzare la propria autoefficacia verso una prestazione eccellente. Alleno le persone ad utilizzare a proprio vantaggio i limiti come il dubbio, l’ansia, la paura e il senso di inadeguatezza in risorse per esprimere e manifestare con gioia il loro pieno potenziale.
Le donne D-Power in azione
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Antonella Frigato Life & Business Coach
Via Risorgimento, 2 – 45100 Rovigo (RO)
P.I. 01468540297

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