Allena il tuo tempo!

Recupera il tempo che non hai per fare quello che vuoi

Coaching Time è uno percorso di gruppo per ridefinire il concetto di tempo. Attraverso esercizi pratici, cambierai la sensazione di “subire” o “rincorrere” il tempo. Imparerai ad eliminare il superfluo e riordinare le priorità. Riprenderai il pieno controllo del tuo tempo per fare quello che più ti piace.

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"Non ho mai
tempo per me!"

Hai sempre un’infinità di cose da fare e poco tempo per farle? Ogni giorno una corsa continua, una routine frenetica che ti impedisce di dedicarti a ciò che realmente conta?

Con Coaching Time ridefinisci le tue priorità e vivi senza stress le tue giornate. Fai una nuova esperienza del tempo come una tua risorsa interna inesauribile.

Recupera
il tuo tempo

Ritrova il tempo per te,
per ciò che è davvero importante

Ridefinisci
il tuo tempo

Vivi il tempo come una risorsa inesauribile
e smetti di "rincorrerlo"

Attiva
il focus

Impara a semplificare
per togliere il superfluo

Gestisci
le tue priorità

Scegli le tue priorità in base
al tuo "timer interno"

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Chi sono?

Antonella Frigato

Life Coach Professionista

Sono una Life Coach Professionista diplomata presso la Scuola INCOACHING® riconosciuta dall’Associazione Italiana Coach Professionisti (AICP) e dalla International Coach Federatio (ICF). Professione riconosciuta ai sensi della L. 14/01/2013 n. 4. Esperta nello sviluppo di percorsi di coaching esperienziali individuali e di gruppo, per potenziare ed accrescere la mobilità dei singoli e delle aziende a realizzare i propri obiettivi in modo efficace.

Facilito percorsi di sviluppo e di crescita personale, per ritrovare dentro di se gli strumenti che permettono di elaborare ed identificare i propri obiettivi per rafforzare la propria autoefficacia verso una prestazione eccellente.
Alleno le persone ad utilizzare a proprio vantaggio i limiti come il dubbio, l’ansia, la paura e il senso di inadeguatezza in risorse per esprimere e manifestare con gioia il loro pieno potenziale.

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Una vera e propria palestra di coaching per gruppi di persone che vogliono esprimere tutto il proprio potenziale e ottenere risultati concreti, certi e misurabili da subito.

Sei percorsi specifici
per raggiungere i tuoi obiettivi.
Una vera palestra del benessere
nella vita e nel lavoro.

AllenaMente® è un’esperienza di apprendimento attraverso il fare.
E’ la prima palestra di coaching dinamico per raggiungere i tuoi obiettivi.
AllenaMente® è un programma di allenamento funzionale per attivare il tuo pieno potenziale per ottenere i risultati che vuoi.

Impara a vincere
nella vita di tutti i giorni

Le emozioni come
le tue migliori alleate

Allenati
al cambiamento

Trova soluzioni alternative
per risolvere problemi quotidiani

Allena
il tuo tempo

Recupera il tempo che non hai
per fare quello che vuoi

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bellezza delle donne

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tua bellezza interiore

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Da gruppo
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e dagli altri

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