4 Segnali che stai sprecando tempo

Segnali di Acrasia:

1. Credi nell’illusione del multitasking, pensando che fare più cose contemporaneamente dia l’illusione di essere più produttivi.
2. Inizi 1000 cose senza concluderne nessuna, evitando di chiudere i cicli, perpetuando la procrastinazione.
3. Rimandi ciò che puoi fare ora, sottovalutando l’impatto che pochi minuti possono avere sulla tua giornata.
4. Non stabilisci priorità, incapace di distinguere ciò che è urgente e ciò che è veramente importante.

Approfondimento Segnali:
Scoprirai che, tranne situazioni di sicurezza e pericolo fisico, l’urgenza è quasi sempre una percezione distorta.

Illusione del Multitasking:
L’illusione del multitasking, tipica anche delle donne, è un mito. Il nostro cervello è progettato per gestire una cosa alla volta o molte male contemporaneamente.

Esperimento e Multitasking:
Nei miei seminari dimostro concretamente che il multitasking è un mito. Il cervello è progettato per gestire una cosa alla volta o molte male contemporaneamente.

Spreco di Tempo:
Girare a vuoto significa sprecare tempo. Optare per un approccio sequenziale consente di svolgere molte più attività in una giornata.

Differenza tra Fare Molte Cose e Farle Bene:
L’obiettivo è fare molte cose o farle bene. Questa è la distinzione tra urgente e importante, efficiente ed efficace.

Approfondimento e Ricerca:
Se l’argomento ti ha incuriosito, cerca nei miei webinar il percorso “Coaching Time“. Impara a utilizzare il tempo in modo strategico per vivere la vita che desideri davvero.