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Fabio Festino

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Come ritrovare il tempo perduto – Tieni il tempo workshop gratuito

La nostra concezione di tempo

Ci sono momenti che riteniamo produttivi, per esempio quando ci sediamo a scrivere una lettera, e momenti che consideriamo «tempo perso», quando ci occupiamo di cose che secondo i nostri personali criteri di valutazione sono inutili o di poco conto. Il tempo in sé è neutro, ci viene donato come tempo di vita. La domanda che possiamo porci è: che cosa ne faccio io del mio tempo?

Ogni giornata è scandita per tutti dalle 24 ore….eppure spesso: “Mi manca il tempo”. E se ce l’avessi quel tempo che dici che ti manca, cosa ne faresti? Il tempo in realtà non manca mai. Il suo fluire è una costruzione umana. Sembra che le ore, i mesi, gli anni passino, ma lo scorrere del tempo è una condizione che esiste solo dove c’è un cambiamento, una variazione di stato da “prima” a “dopo”.

Da qui l’invito a non sprecare il tempo; si tratta piuttosto di riflettere su quello che è davvero importante per noi, sui nostri valori e sul senso della nostra vita, anziché cercare principalmente strategie e tecniche per evitare «perdite di tempo» o per riuscire a «guadagnarne» di più .

Come imparare a trovare il tempo “perduto”

Il mio invito allora è quello di farne davvero l’uso migliore per noi! TIENI IL TEMPO è l’occasione per fare pratica attiva ed usare il tempo come una nostra risorsa a nostro vantaggio

Sabato 24 novembre, dalle 17: 30, sala della Gran Guardia a Rovigo TIENI IL TEMPO è il workshop gratuito dove puoi fare esperienza diretta proprio di questo e di molto altro.

Partecipare è facile (e gratis)

Prenota ora il tuo posto gratuito – affrettati i posti sono limitati!!
Per saperne di più
www.allenamentecoaching.it
info@antonellafrigato.it

(scritto da Antonella Frigato)

L’allenamento

Tendiamo a considerare allenamento solo quello fisico: ovvero  una  “continua e regolare pratica di una qualsiasi pratica di esercizio fisico al fine di migliorare il nostro stato di forma o migliorare le nostre performance fisiche.”
Vi posso assicurare perchè l’ho provato che con la nostra mente funziona allo stesso modo.
In ogni ambito della nostra vita, da quello lavorativo alle relazioni possiamo allenare la nostra mente ad affrontare le varie situazioni. Pensiamo alla lingua inglese per esempio: molte volte le regole della grammatica le sappiamo, ci troviamo comunque in difficoltà quando però dobbiamo parlare. Quello che ci manca infatti è l’allenamento nella pratica della pronuncia e l’abitudine a ad utilizzare la nostra mente nella ricerca di termini e parole in un’altra lingua ed ancora l’allenamento ad ascoltare le parole in un altro idioma che non sia il nostro. Coach up your english per esempio è uno dei quattro percorsi di AllenaMente ® che può sbloccare il tuo potenziale nell’uso della lingua inglese ed aiutarti ad imparare o migliorare il tuo inglese.

Anche la gestione e la risoluzione dei conflitti (nel lavoro o nelle nostre relazioni ), è un’abilità che si può allenare un percorso ad hoc è stato studiato da Antonella Frigato Coach e lo trovi all’interno del percorso-corso che si chiama Coaching the champs!

E la gestione del tempo? Ci avete mai pensato ? Sopratutto quando ci sembra che il tempo non ci basti mai?
Coaching Time è il percorso di AllenaMente ® studiato apposta per insegnarci a gestire meglio il nostro tempo e trovare anche il tempo che “non abbiamo” , o pensiamo di non avere…